Stoppen met Roken Traject

🔹 Stoppen met roken traject          GRATIS Deelname

      1x per kalenderjaar

  Wil je stoppen met roken, maar lukt het niet alleen? Of heb je het al zó vaak geprobeerd dat je er moedeloos van wordt?

Dan is het tijd voor een andere aanpak. Geen vingerwijzen of betutteling – maar inzicht, motivatie en begeleiding die écht aansluit bij jou.

Met behulp van gedragstechnieken, coaching, gaan we samen aan de slag.  – ik ben er om je te steunen-

Dit programma wordt volledig vergoed door je zorgverzekeraar en kost je geen eigen risico. 

Nicotinevervangende middelen en medicatie vallen hier ook onder mits je je laat begeleiden door mij. 

DISC en Drijfveren Analyse

Waarom val je steeds terug in dezelfde gewoontes? Waarom lukt het bij de één wel, en bij jou niet?

DISC en drijfveren geven inzicht in jouw gedrag, communicatie en motivatie. Geen hokjesdenken, maar praktische kennis over hoe jij in elkaar zit – en hoe jij het beste kunt veranderen op een manier die wérkt.

🔹DISC sessie

- Het maken van de DISC                vragenlijst (online)

- Je ontvangt de DISC rapportage

- 1 coachingssessie van 60 min

Prijs DISC 350,00

* voor particulieren incl BTW, excl     voor werkgevers/ondernemers

🔹Drijfveren sessie

- Het maken van de Drijfveren          vragenlijst (online)

- Je ontvangt de Drijfveren              rapportage

- 1 coachingssessie van 60 min

Prijs Drijfveren 350,00

* voor particulieren incl BTW, excl     voor werkgevers/ondernemers

🔹Combinatiedeal DISC en             Drijfveren

Prijs 650,00

incl 2 uur coaching

* voor particulieren incl BTW, excl     voor werkgevers/ondernemers

Leefstijl coaching

🔹 1-op-1 leefstijlcoaching – 

Leefstijl gaat over hoe je leeft, eet, beweegt, slaapt en ontspant – maar ook over hoe je keuzes maakt. Vaak weten we wel wat we willen veranderen, maar niet hoe.

Ik help je ontdekken waar het wringt, wat je energie kost, en hoe jij op jouw manier meer balans kunt vinden.

Niet met een standaard schema, maar met begeleiding die écht bij jou past. Kleine stappen, grote impact.

Losse coachsessie 60 min 100,00

Prijs Leefstijltraject 649,00

- Intake 75 minuten

- Vitaliteitscheck

- Voedingsanalyse

- 5 x coachgesprek van 60 minuten